El tema de hoy voy a dedicarlo a mi hermana y amiga Laura, con quien comparto muchas horas de charlas, un blog muy interesante sobre Salud, equilibrio y Estetica (el cual invito a visitar) y el amor por un bebé hermoso, su hijo y mi ahijadito: Gabriel.
Aikido es un arte marcial japonés desarrollado por Morihei Ueshiba (conocido por su título ' Sensei O ' o ' gran maestro '). En un nivel puramente físico. Aikido se centra no en puñetazos o patadas a opositores, sino más en usar su propia energía para hacerse con el control de ellos o para tirarlos lejos.
No es un arte estático, pero pone gran énfasis en movimiento y la dinámica del movimiento.Se trata de iluminación espiritual, salud física o tranquilidad.
El Sensei hace hincapié en los aspectos morales y espirituales de este arte, en el desarrollo de la paz y la armonía.Pero esto no se logra facilmente si no estamos en paz con el ambiente que nos rodea. Es por ello que es muy importante tener en cuenta esta parte ya que si nuestra mente esta en conflicto con el lugar en donde vivimos, no podrá relajarse y mucho menos meditar para lograr la paz que se necesita para practicar aikido.
"El camino de la armonía del espíritu" es una forma en que el "Aikido" puede ser traducido. Aunque hay diferentes estilos cabe resaltar los aspectos más